wú吾shēng生yě也yǒu有yá涯，ér而zhī知yě也wú无yá涯 。 以yǐ有yǒu涯yá随súi无wú涯， 殆dài已！ 已yǐ而ér为wèi知zhī者， 殆dài而ér已yǐ矣！ 为wèi善shàn无wú近jìn名， 为wèi恶è无wú近jìn刑。 缘yúan督dū以yǐ为wèi经， 可kě以yǐ保bǎo身， 可kě以yǐ全qúan生， 可kě以yǐ养yǎng亲， 可kě以yǐ尽jǐn年。 庖páo丁dīng为wèi文wén惠hùi君jūn解jǐe牛， 手shǒu之zhī所sǔo触， 肩jīan之zhī所sǔo倚， 足zú之zhī所sǔo履， 膝xī之zhī所sǔo踦， 砉hùo然rán向xìang然， 奏zòu刀dāo騞hūo然， 莫mò不bù中zhōng音。 合hé于《 桑sāng林》 之zhī舞， 乃nǎi中《 经jīng首》 之zhī会。 文wén惠hùi君jūn曰： “ 嘻， 善shàn哉！ 技jì盖gài至zhì此cǐ乎？ ” 庖páo丁dīng释shì刀dāo对dùi曰： “ 臣chén之zhī所sǔo好hǎo者， 道dào也， 进jìn乎hū技jì矣。 始shǐ臣chén之zhī解jǐe牛níu之zhī时， 所sǔo见jìan无wú非fēi牛níu者。 三sān年nían之zhī后， 未wèi尝cháng见jìan全qúan牛níu也。 方fāng今jīn之zhī时， 臣chén以yǐ神shén遇yù而ér不bù以yǐ目mù视， 官gūan知zhī止zhǐ而ér神shén欲yù行。 依yī乎hū天tīan理， 批pī大dà郤， 导dǎo大dà窾， 因yīn其qí固gù然， 技jì经jīng肯kěn綮qǐ之zhī未wèi尝， 而ér况kùang大dà軱gū乎！ 良líang庖páo岁sùi更gèng刀， 割gē也； 族zú庖páo月yùe更gèng刀， 折zhé也。 今jīn臣chén之zhī刀dāo十shí九jǐu年nían矣， 所sǔo解jǐe数shù千qīan牛níu矣， 而ér刀dāo刃rèn若rùo新xīn发fā于yú硎。 彼bǐ节jíe者zhě有yǒu间， 而ér刀dāo刃rèn者zhě无wú厚； 以yǐ无wú厚hòu入rù有yǒu间， 恢hūi恢hūi乎hū其qí于yú游yóu刃rèn必bì有yǒu余yú地dì矣， 是shì以yǐ十shí九jǐu年nían而ér刀dāo刃rèn若rùo新xīn发fā于yú硎。 虽sūi然， 每měi至zhì于yú族， 吾wú见jìan其qí难nán为， 怵chù然rán为wèi戒， 视shì为wèi止， 行xíng为wèi迟。 动dòng刀dāo甚shèn微， 謋hùo然rán已yǐ解， 如rú土tǔ委wěi地。 提tí刀dāo而ér立， 为wèi之zhī四sì顾， 为wèi之zhī踌chóu躇chú满mǎn志， 善shàn刀dāo而ér藏cáng之。 ” 文wén惠hùi君jūn曰： “ 善shàn哉！ 吾wú闻wén庖páo丁dīng之zhī言， 得dé养yǎng生shēng焉。 ”讲讲这句+